mellan-stolpar-träning

Storasyster K spelar ju fotboll... och nu inför en kort träningspaus har de fått i läxa av tränarna att varje vecka:

1. springa/jogga 3 km
2. skjuta 100 skott

Idag gjorde vi rycket och gav oss iväg upp på Grisberget för att premiärspringa med flickorna.

För att komma till spåret går vi förbi ett hus med glasväggar - perfekt att spegla sig i.
Jag ska villigt erkänna att jag hade mina tvivel på att de små damerna skulle orka detta, iaf med ett hyfsat glatt humör i behåll.

Vår plan bestod i att ta oss runt 2,3 km, i väldigt lugnt tempo. Det var ju ändå första gången.

Efter lugn jogg i kanske 500 meter blev det lite... hm... jobbigt.
Då kom vi på att vi kan springa fort till en stolpe, och sen gå till nästa, och då i sin tur springa fort till ytterligare nästa osv...

Och DET tog skruv. Det hela slutade med att vi TÄVLADE mellan varannan stolpe.
Fullt ös, full rusch. Både mammor, Storasyster K, Kompis E och Lillasyster M.
Runt hela banan gick det i ett flygande fläng.
Alla nöjda och glada, svettiga och trötta. Och alla ville göra det igen!

Härligt!

(detta är för övrigt ett MYCKET effektivt sätt att undvika alla eventuella möten med de där obehagliga)

~~¤¤*♥*¤¤~~